تفکر انتقادی یک مهارت حیاتی است که می تواند به شما در تصمیم گیری بهتر، حل مشکلات پیچیده و بهبود توانایی های شناختی کلی کمک کند. در اینجا پنج مرحله برای کمک به شما در بهبود مهارت های تفکر انتقادی آورده شده است:

مرحله 1: خواندن و گوش دادن فعال را تمرین کنید

برای بهبود مهارت های تفکر انتقادی خود، باید خواننده و شنونده فعالی باشید. این بدان معنی است که شما نباید فقط به طور منفعلانه اطلاعات را جذب کنید، بلکه باید فعالانه با مطالبی که می خوانید یا گوش می دهید درگیر شوید. در اینجا چند نکته برای کمک به تمرین خواندن و گوش دادن فعال وجود دارد:

• به ایده های اصلی و جزئیات پشتیبان در متن یا گفتار توجه کنید.
• سوالاتی مانند “نویسنده در تلاش است چه بگوید؟"، “نکته اصلی این متن چیست؟"، “نویسنده چه مدرکی برای حمایت از ادعاهای خود ارائه می دهد؟” بپرسید؟
• یادداشت بردارید و نکات اصلی را با کلمات خود خلاصه کنید.
• وقتی چیزی را متوجه نشدید سؤال بپرسید و به دنبال توضیح باشید.

مرحله 2: تجزیه و تحلیل و ارزیابی اطلاعات

هنگامی که خواندن و گوش دادن فعال را تمرین کردید، باید اطلاعاتی را که مصرف کرده اید تجزیه و تحلیل و ارزیابی کنید. این بدان معنی است که شما باید به دنبال الگوها، روابط و ناهماهنگی در اطلاعات باشید. در اینجا چند نکته برای کمک به تجزیه و تحلیل و ارزیابی اطلاعات وجود دارد:

• هرگونه سوگیری، فرض یا مغالطه منطقی را در اطلاعات شناسایی کنید.
• اعتبار منبع و تخصص نویسنده را ارزیابی کنید.
• به دنبال شواهدی برای حمایت از ادعاها و استدلال های ارائه شده باشید.
• چندین دیدگاه و دیدگاه را در نظر بگیرید.
• اطلاعات را برای شناسایی هرگونه ناسازگاری یا تناقض تجزیه و تحلیل کنید.

مرحله 3: تمرینات تفکر انتقادی را تمرین کنید

برای بهبود مهارت های تفکر انتقادی خود، باید تمرینات تفکر انتقادی را به طور منظم تمرین کنید. در اینجا چند تمرین وجود دارد که می توانید امتحان کنید:

• بازی های فکری و پازل ها را حل کنید تا مهارت های حل مسئله خود را بهبود ببخشید.
• برای تمرین ارزیابی استدلال ها و شواهد، در بحث و گفتگو با دیگران شرکت کنید.
• مقالات و کتاب‌هایی را بخوانید که باورها و دیدگاه‌های شما را به چالش می‌کشند.
• برای یادگیری تکنیک‌ها و استراتژی‌های جدید، در یک کلاس یا کارگاه آموزشی در مورد تفکر انتقادی شرکت کنید.

مرحله 4: مهارت های تحلیلی خود را توسعه دهید

برای تبدیل شدن به یک متفکر انتقادی بهتر، باید مهارت های تحلیلی خود را توسعه دهید. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تا مهارت های تحلیلی خود را توسعه دهید:

• برای درک بهتر اطلاعات پیچیده را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید.
• تشخیص و تحلیل روابط علت و معلولی را بیاموزید.
• تشخیص الگوها و روندها در داده ها و اطلاعات را تمرین کنید.
• ارزیابی ارتباط و قابلیت اطمینان اطلاعات را بیاموزید.

مرحله 5: در مورد تفکر خود فکر کنید

در نهایت، مهم است که در مورد تفکر خود برای بهبود مهارت های تفکر انتقادی خود فکر کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تا در مورد تفکر خود فکر کنید:

• برای تأمل در فرآیند تصمیم گیری و استدلال پشت تصمیمات خود وقت بگذارید.
• هرگونه سوگیری یا فرضی که بر تفکر شما تأثیر گذاشته است را شناسایی کنید.
• دیدگاه‌ها و دیدگاه‌های جایگزین را در نظر بگیرید.
• کارآمدی فرآیند تصمیم گیری خود را ارزیابی کنید.

در نتیجه، بهبود مهارت های تفکر انتقادی شما نیاز به تمرین، صبر و پشتکار دارد. با پیروی از این پنج مرحله و تمرین منظم تمرین های تفکر انتقادی، می توانید متفکر انتقادی بهتری شوید و تصمیمات آگاهانه تری در زندگی شخصی و حرفه ای خود بگیرید.